寒天襲來,預防呼吸道疾病,給您健康呼吸

寒天襲來,預防呼吸道疾病,給您健康呼吸

雖然春節已過,氣候仍是天寒地凍的,萬物皆藏。冬季是霧霾等重污染天氣的易發時段,近年更是不只霧霾發生,疫情的防護安全更是重要,因此人們必須要帶好口罩才能放心出行;面對寒冬空氣的襲來,氣候乾燥的轉變、各種呼吸道傳染病也接踵而至……我們要如何預防呢? 一、營造一個富氧空間 當天氣寒冷,室內門窗緊閉時,由於夜晚空氣流動較弱,身體及排氣系統製造的濁氣逐漸在室內佔據了主導地位,這些室內濁氣很有可能在不經意之間,將它們重新吸入體內而引起身體不適,大大降低睡眠品質。 為了避免室內空氣不流通的問題,利用BROAN...
霧霾來了怎麼辦?聰明防霾靠這三招

霧霾來了怎麼辦?聰明防霾靠這三招

最近不論是境外傳入還是境內自產,空汙PM2.5濃度都因全台降雨量低而攀升爆表! 空汙霧霾嚴重時該怎麼辦? 難不成要一直把自己關在家裡不出門嗎? 其實……室內也一樣有空氣汙染喔!最好的改善室內空氣品質的方式其實是通風換氣,你是不是跟小編一樣陷入一陣掙扎? 出去活動也不是,關在屋內也不行;外面空氣差,室內空氣也差,到底該怎麼防霾啦?! 來來來,大家都不要慌張,小編今天整理了一篇防霾三妙招,讓各位霧霾季節可以聰明輕鬆的防霾! 未雨綢繆型 其實對付戶外的霧霾最好的方法就是機械式的主動捕捉攔截!...
人要戴口罩,房子呢?

人要戴口罩,房子呢?

口罩—時下最流行的的防疫聖品, 你有想過,房子也是需要戴口罩的嗎? 戶外空氣品質真的比室內空氣品質還要差嗎? 難道交換進來的空氣就一定比較新鮮嗎? 還在煩惱如何取捨含氧量和污染源? <通風換氣的重要性> 人一天要吃進1到2公斤的食物,一天通過肺部的空氣則高達600多公斤,一個人每小時就需要30立方公尺的換氣量,所以換氣相當重要。白天,室內的換氣系統排出熱空氣;晚上,再將戶外較涼爽的空氣導入室內,隔天就能延後使用冷氣的時間。...